Hábitos De Higiene Indispensables Para El Bebé

La higiene del niño es uno de los aspectos básicos para el desarrollo saludable. La higiene se constituye en un aspecto muy relacionado con el cuidado de la salud  también con la educación del niño pequeño. Como padres debemos dedicar tiempo y esfuerzo en fomentar hábitos de higiene en nuestros bebes, lo que llamamos rutina. El habito de higiene se construye a través de un largo proceso tiene su inicio con la intervención directa de los padres, hasta llegar a la autonomía de los pequeños. Sus acciones son diversas y comienzan desde cambiar pañales hasta estimular el control de esfínteres del niño.

Comencemos con ciertos criterios en la higiene de los bebes, cómo debe hacerse y qué hacer en cuanto a su higiene.

Cambio de pañales

La manipulación adecuada de los cambios de pañales será determinante para la prevención de enfermedades. Lo primero que debes evaluar es el lugar en donde cambiaras el pañal e tu bebe, ya que este debe estar especialmente acondicionado y limpio, si e encuentras en la calle debes llevar en tu cambiador impermeable. Ten todos los elementos necesarios a la hora de cambiar evita cualquier accidente no puedes dejar solo al bebe mientras lo cambias.

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¿Cuáles elementos debo tener a la mano en el momento de cambiar al bebe?

  • Ambiente a temperatura agradable.
  • Cambiador impermeable o mesa cambiadora.
  • Pañal limpio
  • Actibacterial para tus manos
  • Toallitas húmedas
  • Cesta de residuos.
  • Crema antipañalitis o vaselina.
  • Maraquitas, sonajeros que capten la atención del bebe.

El baño

El baño diario no es necesario, recuerda que es un bebe y los bebes no se ensucian. Además es por su piel puede tender a resecarse. Que el baño sea para relajarlo y no porque pienses que esta sucio. Evita jabones con perfumes u olores, si usas alguno que sea de ph neutro.

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a higiene en el baño debe ser muy adecuada, en primer lugar observa la temperatura, busca que sea ambiente, un ambiente cálido, su bañera debe estar limpia, el agua debe estar tibia, ni fría ni caliente sino a temperatura corporal.

  • Limpia la zona que estuvo en contacto con el pañal antes de llevarlo a la bañera
  • Comienza con su cabecita, con un poco de champú, poco a poco el resto del cuerpo y luego de espalda, debes tener mucho cuidado.
  • Háblale, cántale mientras lo bañas.
  • Luego sécalo bien.
  • La altura de la bañera debe estar acorde tuyo. Al terminar de bañar a tu bebe lava bien la bañera y sécala.

Lavado bucal o lavado de dientes

Sea que tu bebe ya tengas sus primeros dientes o que aún no los tenga el lavado bucal no es opcional.

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Si tu bebe aún no tiene dientes puedes limpiar su encías con una gasa o pañal de algodón limpio y esterilizado, puedes realizarlo con crema dental sin flúor, ojo esto es a partir de los 6 meses, tus manos deben estar muy limpias.

Si ya tu bebe posee dientes debes lavarle con un cepillo de cerdas de nylon. Así con el resto de la dentadura que vaya apareciendo, sin descuidar el aseo de las encías. Los dientes deben ser cepillados por ambas caras.

Lavado constante de manos

A la medida que nuestros bebes van creciendo, van explorando y experimentando, tocan todo lo que encuentran mientras gatean aun toman cosas de la cama como teléfonos, peines libros etc.

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La mayoría de estos artefactos están llenos de bacterias perjudícales para la salud del bebe. Mantén a la mano siempre gel antibacterial y si estas en casa promueve lavar sus manos y esterilizar sus juguetes.

Si tu bebe esta en algún jardín de infancia debes recordar a su maestra lo vital de lavar las manos como habito de igiene ya que muchas enfermedades en los niños como el "rotavirus" provienen de la manipulación.

Cortar la uñas

Para cortar su uñas debes hacerlo en un momento en donde él bebe este relajado, cuando duerme es una excelente opción.

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¿Cómo puedes hacerlo?

Lava tus manos y esteriliza el corta uñas de bebe y su tijerita sostén su mano con firmeza y a su vez con delicadeza, procede acortar uña por uña, luego con la tijerita corta los lados más largos y al final con la lima la parte blanca de su uña que sobresale.

Las uñas de sus manos deben ser cortadas cada semana; las de los pies, cuando se vean largas.

La comida

Debes saber que tu bebe debe tener sus utensilios personales a la hora de comer, y todo debe estar esterilizado. El agua debe ser potable, sus frutas bien lavadas. Al momento de comer debe tener un espacio para él, puede ser su silla comedora o una mesa de comer, no lo pongas en el piso bajo ninguna circunstancia. Limpia sus manos antes y después de comer, conserva en lugares bien refrigerado los alimentos y lávalos muy bien.

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Debes evitar que tú bebe coma alimentos crudos, en especial las carnes, aves, mariscos y verduras. Estos alimentos deben ser bien cocinados.

La higiene puede ser definida como la rama de la medicina que se aboca a la prevención de enfermedades, es por ello que como madres debes tener una buena higiene en tu bebe desde que cambias un pañal hasta el momento de comer



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